巻き爪
巻き爪とは、爪の端が内側に巻き込んだ状態になることで、多くは足に起こります。巻き爪のある部分に痛みが起こるだけでなく、姿勢や歩き方が悪くなるため、ひざや腰の痛みの原因となり、特に高齢者の場合には転倒につながる危険もあります。
原因
先の尖ったパンプスなど指先がきゅうくつな靴や、足の形に合っていない靴を長時間履いていると、爪が靴によって圧迫され続けるため、爪が折れ曲がってくることがあります。自分の足にきちんと合った靴を選ぶことは、外反母趾などの骨格の変形や、靴ずれ、タコ・ウオノメとなどの皮膚のトラブルを予防するためにも、とても大切です。
お年寄り、療養中など足に体重が加わる機会が少ない人や、足の指を地面につけないまま歩くタイプ(いわゆる「浮き指」)の人の足には、巻き爪が多いことが知られています。本来、歩くときに足指が地面からの力を受けることによって、爪はなだらかなアーチ形に保たれています。この力が不足してしまうと爪は丸まった変形を起こしてしまうと考えられています。 また、足に変形がある人にも巻き爪が多くみられます。例えば外反母趾があると、歩くときに足の親指に正しい方向から力が加わらないために、巻き爪になると考えられます。
爪の切り方にも注意が必要です。爪を短く切りすぎる「深爪」の状態が続くと、爪の両端が皮膚に埋もれやすくなります。こうなると歩くたびに爪の両端が皮膚に押され、結果として巻き爪が進行してしまうといわれています。足の爪は、短く切り過ぎないようにしましょう。
症状
ほとんどの巻き爪は足の親指に生じます。陥入爪の初期は指先の先端の炎症で、痛み、赤みが見られます。
指先は敏感で、歩行のたびに体重がかかり強い痛みを生じることがあります。炎症が生じると浮腫(腫れ)によりさらに爪の食い込みが強くなり、ますます炎症がひどくなります。
浮腫→食い込み →炎症の悪循環で、爪の横の皮膚に炎症性の肉芽腫(赤いお肉)を形成し、さらに痛みが強くなります。
治療法
白金ビークリニックでは、爪の形を矯正して痛みを取り除く治療を行います。
軽傷の場合、「クリップ法」で爪を平らにしていきます。重傷の場合には、爪の先端に穴をあけて金属製の細いワイヤーを通す「ワイヤー法」が行われます。何れの方法も、爪が伸びてくるため1~2ヶ月に1回程度付け替える必要があります。また、炎症を伴う巻き爪には、爪の端と皮膚の間に柔らかいチューブを差し込む「ガター法」を炎症が治まるまで行うこともあります。難治性の場合には陥入部の爪が生えなくなるようにするフェノール法も施行いたします。